tanzim-e-khanevadeh
جمعه 10 دی 1389

انزال زود رس و درمان آن

جمعه 10 دی 1389

نوع مطلب :
نویسنده :

انزال زود رس به چه معناست ؟

از نظر علم روانشناسی :

انزالی که بر خلاف میل شخص و بدون کنترل او انجام میگرد را انزال زود رس گویند که بر طبق آن فرد از زمان انزال و کیفیت رابطه ناراضی است و این نارضایتی میتواند یک طرفه یا دو طرفه باشد ، به طوریکه حتی اگر شریک جنسی فرد از زمان انزال ناراضی باشد ، انزال را زود رس گویند . ( مثلا اگر مرد در 10 دقیقه ارضاء میشود و زن در 20 دقیقه ، انزال را زود رس گویند )

از نظر علم پزشکی :

انزال کمتر از 2 دقیقه که بدون کنترل شخص انجام گیرد را انزال زود رس گویند .

دلایل ایجاد انزال زود رس در مردان :

1 عوامل روانی بازدارنده.

( عواملی مانند اضطراب در حین سکس ، احساس گناه یا افسرده گی میتوانند موجب انزال زود رس شوند )

 2 -  فاصله زیاد بین روابط جنسی.

 ( وقتی که احساسات جنسی بین زوجین متراکم میشود ،  معمولا کنترل یک باره آنها سخت میشود و

منجر به انزال زود رس میشود ! )

3 تجربه جنسی کم.

( بیشتر افراد در اوایل زندگی زناشویی دچار این مشکل میشوند و به مرور زمان با تجربه بیشتر مشکلشان رفع میگردد )

4 -  عوامل پزشکی بازدارنده.

( عواملی نظیر آسیب جسمی ، تداخلات دارویی در هنگام درمان بعضی بیماری ها و مشکلات هورمونی از جمله عوامل پزشکی هستند که منجر به انزال زود رس میشود )

                             روش های درمان انزال زود رس :

1 درمان های موضعی :

استفاده از کرم های بیحس کننده مانند ژل لیدوکایین  و اسپری های بیحس کننده میتواند در بهبود انزال زود رس موثر باشد . ( ژل 10% لیدوکایین + کرم پریلو کایین + کشیدن کاندوم بر روی آلت تناسلی باعث افزایش زمان انزال میشود اما استفاده از اسپری های بیحس کننده به دلیل ایجاد حالت تکرر بعد از مصرف زیاد توصیه نمیشود ).

2- درمان های دارویی :

دارو های مهار کننده بازجذب سرتونین و ضد افسرده گی در درمان انزال زود رس موثر اند ، بر فرض مثال میتوان به داروهای خانواده SSRA ، اشاره کرد که شامل داپوکستین ، فلوکستین ، پاروکستین و سرتالین میباشند ) استفاده بدون نظر پزشک از این داروها به دلایل ماهیت های اعتیاد آور و شرطی کننده و گه گاه تکرر جنسی و همچنین آمار بالای خودکشی در اثر استفاده از داروهای ضد افسرده گی ، توصیه نمیشود ، لذا در صورت تمایل به استفاده از این روش حتما قبلا با یک متخصص سایکوتراپ یا روانکاو مشورت کنید (.

3 درمان های رفتاری :

این نوع درمان ها از موثر ترین و سالم و بدون عارضه ترین نوع درمانها میباشند و بر طبق آنها فرد به جای استفاده از دارو یا مواد مصنوعی با استفاده از روش های  آموزشی رفتاری ، سعی میکند که رفتار و احساسات جنسی خود را کنترل کند ( در بیشتر مواقع این روشها اولین پیشنهاد برای درمان میباشند ) ، این روشها به هفت بخش تقسیم میشوند که شامل :

تکنیک ماستر و جانسون :

این روش شامل یادگیری ، تشخیص و کنترل احساسات و رفتارهایی است که منجر میشود فرد به اوج نقطه لذت جنسی برسد و انزال صورت گیرد ، این روش نیاز به اراده و تمرین زیاد دارد ، اما از جمله موثرترین روشهای درمانی است که تاکنون برای درمان انزال زود رس شناخته شده است ، بر طبق آن  فرد در ابتدا توسط خود یا شریک جنسی اش ، تحریک میشود و هر بار که به نزدیکی نقطه اوج لذت جنسی میرسند ، عمل تحریک را متوقف و بعد از چند لحظه که احساسات فروکش کرد ، دوباره اقدام مینمایند ، بعد از چند روز تمرین اولیه ، سکس به روشی که مرد در زیر و زن در بالا قرار میگیرد عمل تکرار میشود به این صورت که  مرد در زمان نزدیک شدن به اوج نقطه جنسی با آگاه کردن زن که در اینجا کنترل عملیات جنسی را در دست گرفته ، او را باخبر میسازد تا رابطه را کنترل کند ، بر طبق این روش که از جمله بهترین روشهای درمانی است ، فرد بعد از چندین هفته تمرین و ممارست ، به مرحله ای میرسد که کنترل رابطه جنسی برایش شرطی میشود و میتواند با کنترل احساسات سکسی خود ، هم زمان رابطه جنسی اش را زیاد کند و هم شریک جنسی اش را ارضاء کند . ( کلیه اصول این روش بر پایه تحریک و توقف قبل از نقطه اوج لذت جنسی  میباشد ، لذا از جمله بهترین روشها برای افزایش مهارت جنسی محسوب میشود ).

تکنیک فشار :

 بر طبق این روش با فشار دادن انتها یا سر آلت تناسلی قبل از انزال ، از انزال جلوگیری میشود که دلیل جلوگیری کردن آن این است که با فشار آوردن به این نقاط فشار خون در این نقاط کم میشود و درنتیجه نعوظ یا ارکیشن کم میشود و انزال دیر انجام می پذیرد .

پوزیشن خوب هنگام مقاربت :

 روش های معمول ( مرد در بالا ) کمک خیلی زیادی به درمان انزال زود رس نمیکند ، برای درمان میبایست از روشهای جنسی که در آن مرد به پشت خوابیده و زن در رو عملیات جنسی را با فعالیت زیاد کنترل میکند از جمله بهترین روشها برای درمان میباشند .

تعدد مقاربت :

زیاد کردن تعداد سکس در طول هفته و روز میتواند به درمان زود انزالی کند به طوریکه اگر هفته ای دو بار سکس دارید و آن را تبدیل به هفته ای 3 الی4 بار برسانید ، بعد از چند هفته مشکل زود انزالیتان تا حدودی رفع میشود .

اورال سکس :

سکس دهانی قبل از مقاربت میتواند کمک زیادی به آرام شدن آلت مردانه در هنگام سکس شود و به درمان زود انزالی کمک کند .

استفاده از کاندوم :

 استفاده از کاندوم و بخصوص از نوع بیحس کننده آن که در بازار به فروانی موجود است ، میتواند به دلیل کمتر کردن میزان تماس آلت جنسی مردانه ، باعث رفع زود انزالی شود .

4-  درمان های روانی عاطفی :

 یکی از بهترین ها و موثرترین روشها برای رفع انزال زود رس و افزایش لذت در روابط زناشویی ، جایگزینی عشق بازی در رابطه جنسی است ، بدیهی است که در زمانیکه عشق بازی در رابطه جنسی برقرار باشد و دو طرف در حال عشق بازی بایکدیگر اند ، دیگر زود انزالی معنی خود را از دست میدهد ! کارهایی مثل نوازش ، تحریک کلامی و بدنی زن قبل از دخول و کارهایی مانند توجه و دادن احساس قدرت به مرد در رابطه ، میتوانند به این مهم کمک کنند . ( به طور خلاصه اگر زن و مرد در هنگام سکس مشغول عشق بازی باشند به دلیل اینکه رضایت جنسی هر دو طرف ایجاد میشود ، زود انزالی به طور کلی برطرف میشود ).

5 درمان های سنتی و گیاهی :

دمکرده گل شقایق و دارچین و همچنین سیاه دانه و پخته سنجد در روغن زیتون باعث دیر انزالی میشود ، همچنین مالیدن حنا هم در بعضی از متون قدیمی ذکر شده است ( صحت علمی روشهای فوق تایید نشده و بیشتر تجربی اند ! تا علمی ! ).

جمع بندی و نتیجه گیری :

زود انزالی در اصل مشکل یا بیماری محسوب نمیشود و میتوان گفت که این وسواس فکری افراد و اضطراب آنها از داشتن یک رابطه با کیفیت است که منجر بروز این امر میشود ، لذا کاهش اضطراب و حفظ آرامش در کنار کنترل بدن و احساسات با تمرین بیشتر بهترین راه کار برای پیشگیری و درمان این مشکل اند و از همه بهتر و مهمتر اضافه کردن عشق بازی به رابطه جنسی است که اگر با حرکاتی چون نوازش + تحریک سینه ، لاله گوش و کلیتوریس+ استفاده از کلمات عاشقانه در هنگام سکس ، همراه شوند دیگر معنایی به عنوان زود انزالی و عدم رضایت جنسی بین زوجین معنی پیدا نمیکند .




web designer Barnet
شنبه 3 اسفند 1398 11:54 ب.ظ
Some genuinely fantastic posts on this web site, regards for contribution.
Ernie
شنبه 3 اسفند 1398 11:17 ب.ظ
A seasoned brain injury legal representative may have
the ability to aid.
brain injury lawyer san diego
شنبه 3 اسفند 1398 10:47 ب.ظ
A knowledgeable mind injury legal representative might have the ability to help.
Brain Injury Attorney Dc
شنبه 3 اسفند 1398 10:43 ب.ظ
The brain injury attorneys at DE CARO & KAPLEN, LLP.
brain injury attorney hawaii
شنبه 3 اسفند 1398 08:39 ب.ظ
The mind injury attorneys at DE CARO & KAPLEN, LLP.
brain injury lawyer new york
شنبه 3 اسفند 1398 12:48 ب.ظ
A seasoned mind injury legal representative may have the ability to help.
Jonathan
شنبه 3 اسفند 1398 11:09 ق.ظ
A knowledgeable brain injury legal representative
may be able to aid.
brain injury attorney hawaii
شنبه 3 اسفند 1398 10:27 ق.ظ
A knowledgeable brain injury legal representative may have the ability to
aid.
brain injury attorney in nyc
شنبه 3 اسفند 1398 08:40 ق.ظ
A knowledgeable brain injury lawyer may have the
ability to help.
Personal Injury Attorney Los Angeles
شنبه 3 اسفند 1398 08:27 ق.ظ
An experienced mind injury lawyer might have the ability to aid.
head injury attorney california
شنبه 3 اسفند 1398 08:14 ق.ظ
The mind injury attorneys at DE CARO & KAPLEN, LLP.
Special Purpose Machines
شنبه 3 اسفند 1398 12:19 ق.ظ
With havin so much content and articles do you
ever run into any issues of plagorism or copyright infringement?
My site has a lot of completely unique content I've either created myself or
outsourced but it seems a lot of it is popping it up all over
the internet without my agreement. Do you know any ways to help reduce content from being ripped off?
I'd truly appreciate it.
brain injury attorney michigan
جمعه 2 اسفند 1398 09:48 ب.ظ
The brain injury attorneys at DE CARO & KAPLEN, LLP.
Personal Injury Attorney Los Angeles California
جمعه 2 اسفند 1398 09:46 ب.ظ
A seasoned mind injury attorney might be able to aid.
best personal injury lawyer los angeles
جمعه 2 اسفند 1398 09:45 ب.ظ
The brain injury legal representatives at DE CARO & KAPLEN, LLP.
blockchain
جمعه 2 اسفند 1398 04:04 ب.ظ
Hi there to every one, the contents existing at this website are genuinely amazing for people knowledge, well, keep up the nice work
fellows.
przedtreningówki
پنجشنبه 1 اسفند 1398 09:44 ب.ظ
Hello would you mind letting me know which hosting company
you're working with? I've loaded your blog in 3
completely different internet browsers and I must say this blog loads a lot faster then most.
Can you recommend a good web hosting provider at a reasonable
price? Thank you, I appreciate it!
odżywki do rzęs ranking
پنجشنبه 1 اسفند 1398 08:54 ب.ظ
I think this is one of the most vital information for me.
And i am glad reading your article. But want to remark on some general things, The website style is
perfect, the articles is really great : D. Good
job, cheers
best personal injury attorney los angeles
پنجشنبه 1 اسفند 1398 02:05 ب.ظ
The mind injury attorneys at DE CARO & KAPLEN, LLP.
Joshua
پنجشنبه 1 اسفند 1398 12:40 ب.ظ
The mind injury attorneys at DE CARO & KAPLEN, LLP.
brain injury lawyer dc
پنجشنبه 1 اسفند 1398 08:34 ق.ظ
A skilled mind injury attorney might have the ability to help.
brain injury attorney in nyc
پنجشنبه 1 اسفند 1398 06:22 ق.ظ
The mind injury attorneys at DE CARO & KAPLEN, LLP.
brain injury Lawyer Los Angeles
پنجشنبه 1 اسفند 1398 04:45 ق.ظ
An experienced mind injury attorney might have the
ability to help.
brain injury lawyers vancouver
پنجشنبه 1 اسفند 1398 03:01 ق.ظ
An experienced brain injury attorney may be able to help.
dobre przedtreningówki
پنجشنبه 1 اسفند 1398 01:33 ق.ظ
I always emailed this website post page to all my associates, because if
like to read it next my friends will too.
Thich May Tinh
چهارشنبه 30 بهمن 1398 11:39 ب.ظ
For most up-to-date news you have to visit web and on internet I found this website as a most excellent web site for newest updates.
brain injury lawyer nyc
چهارشنبه 30 بهمن 1398 06:21 ب.ظ
An experienced mind injury legal representative might have
the ability to help.
Teezland Custom T shirt Collection
چهارشنبه 30 بهمن 1398 04:35 ب.ظ
Nice post. I was checking constantly this blog and I am impressed!

Very useful info particularly the remaining section :) I deal with such information a lot.
I was seeking this particular information for a long time.
Thanks and good luck.
How VPS
سه شنبه 29 بهمن 1398 09:37 ب.ظ
Link exchange is nothing else however it is just placing the other person's
website link on your page at proper place and other person will also
do similar in support of you.
ogrodzenia kute cena
سه شنبه 29 بهمن 1398 01:43 ب.ظ
ogrodzеnia metalowe kte allegro sztachety drewniane kujawѕko pomorѕkie
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر
نمایش نظرات 31 تا 60


ساخت وبلاگ در میهن بلاگ

شبکه اجتماعی فارسی کلوب | اخبار کامپیوتر، فناوری اطلاعات و سلامتی مجله علم و فن | ساخت وبلاگ صوتی صدالاگ | سوال و جواب و پاسخ | رسانه فروردین، تبلیغات اینترنتی، رپرتاژ، بنر، سئو