تبلیغات
tanzim-e-khanevadeh - انزال زود رس و درمان آن
tanzim-e-khanevadeh
جمعه 10 دی 1389

انزال زود رس و درمان آن

جمعه 10 دی 1389

نوع مطلب :
نویسنده :doctor hematian

انزال زود رس به چه معناست ؟

از نظر علم روانشناسی :

انزالی که بر خلاف میل شخص و بدون کنترل او انجام میگرد را انزال زود رس گویند که بر طبق آن فرد از زمان انزال و کیفیت رابطه ناراضی است و این نارضایتی میتواند یک طرفه یا دو طرفه باشد ، به طوریکه حتی اگر شریک جنسی فرد از زمان انزال ناراضی باشد ، انزال را زود رس گویند . ( مثلا اگر مرد در 10 دقیقه ارضاء میشود و زن در 20 دقیقه ، انزال را زود رس گویند )

از نظر علم پزشکی :

انزال کمتر از 2 دقیقه که بدون کنترل شخص انجام گیرد را انزال زود رس گویند .

دلایل ایجاد انزال زود رس در مردان :

1 عوامل روانی بازدارنده.

( عواملی مانند اضطراب در حین سکس ، احساس گناه یا افسرده گی میتوانند موجب انزال زود رس شوند )

 2 -  فاصله زیاد بین روابط جنسی.

 ( وقتی که احساسات جنسی بین زوجین متراکم میشود ،  معمولا کنترل یک باره آنها سخت میشود و

منجر به انزال زود رس میشود ! )

3 تجربه جنسی کم.

( بیشتر افراد در اوایل زندگی زناشویی دچار این مشکل میشوند و به مرور زمان با تجربه بیشتر مشکلشان رفع میگردد )

4 -  عوامل پزشکی بازدارنده.

( عواملی نظیر آسیب جسمی ، تداخلات دارویی در هنگام درمان بعضی بیماری ها و مشکلات هورمونی از جمله عوامل پزشکی هستند که منجر به انزال زود رس میشود )

                             روش های درمان انزال زود رس :

1 درمان های موضعی :

استفاده از کرم های بیحس کننده مانند ژل لیدوکایین  و اسپری های بیحس کننده میتواند در بهبود انزال زود رس موثر باشد . ( ژل 10% لیدوکایین + کرم پریلو کایین + کشیدن کاندوم بر روی آلت تناسلی باعث افزایش زمان انزال میشود اما استفاده از اسپری های بیحس کننده به دلیل ایجاد حالت تکرر بعد از مصرف زیاد توصیه نمیشود ).

2- درمان های دارویی :

دارو های مهار کننده بازجذب سرتونین و ضد افسرده گی در درمان انزال زود رس موثر اند ، بر فرض مثال میتوان به داروهای خانواده SSRA ، اشاره کرد که شامل داپوکستین ، فلوکستین ، پاروکستین و سرتالین میباشند ) استفاده بدون نظر پزشک از این داروها به دلایل ماهیت های اعتیاد آور و شرطی کننده و گه گاه تکرر جنسی و همچنین آمار بالای خودکشی در اثر استفاده از داروهای ضد افسرده گی ، توصیه نمیشود ، لذا در صورت تمایل به استفاده از این روش حتما قبلا با یک متخصص سایکوتراپ یا روانکاو مشورت کنید (.

3 درمان های رفتاری :

این نوع درمان ها از موثر ترین و سالم و بدون عارضه ترین نوع درمانها میباشند و بر طبق آنها فرد به جای استفاده از دارو یا مواد مصنوعی با استفاده از روش های  آموزشی رفتاری ، سعی میکند که رفتار و احساسات جنسی خود را کنترل کند ( در بیشتر مواقع این روشها اولین پیشنهاد برای درمان میباشند ) ، این روشها به هفت بخش تقسیم میشوند که شامل :

تکنیک ماستر و جانسون :

این روش شامل یادگیری ، تشخیص و کنترل احساسات و رفتارهایی است که منجر میشود فرد به اوج نقطه لذت جنسی برسد و انزال صورت گیرد ، این روش نیاز به اراده و تمرین زیاد دارد ، اما از جمله موثرترین روشهای درمانی است که تاکنون برای درمان انزال زود رس شناخته شده است ، بر طبق آن  فرد در ابتدا توسط خود یا شریک جنسی اش ، تحریک میشود و هر بار که به نزدیکی نقطه اوج لذت جنسی میرسند ، عمل تحریک را متوقف و بعد از چند لحظه که احساسات فروکش کرد ، دوباره اقدام مینمایند ، بعد از چند روز تمرین اولیه ، سکس به روشی که مرد در زیر و زن در بالا قرار میگیرد عمل تکرار میشود به این صورت که  مرد در زمان نزدیک شدن به اوج نقطه جنسی با آگاه کردن زن که در اینجا کنترل عملیات جنسی را در دست گرفته ، او را باخبر میسازد تا رابطه را کنترل کند ، بر طبق این روش که از جمله بهترین روشهای درمانی است ، فرد بعد از چندین هفته تمرین و ممارست ، به مرحله ای میرسد که کنترل رابطه جنسی برایش شرطی میشود و میتواند با کنترل احساسات سکسی خود ، هم زمان رابطه جنسی اش را زیاد کند و هم شریک جنسی اش را ارضاء کند . ( کلیه اصول این روش بر پایه تحریک و توقف قبل از نقطه اوج لذت جنسی  میباشد ، لذا از جمله بهترین روشها برای افزایش مهارت جنسی محسوب میشود ).

تکنیک فشار :

 بر طبق این روش با فشار دادن انتها یا سر آلت تناسلی قبل از انزال ، از انزال جلوگیری میشود که دلیل جلوگیری کردن آن این است که با فشار آوردن به این نقاط فشار خون در این نقاط کم میشود و درنتیجه نعوظ یا ارکیشن کم میشود و انزال دیر انجام می پذیرد .

پوزیشن خوب هنگام مقاربت :

 روش های معمول ( مرد در بالا ) کمک خیلی زیادی به درمان انزال زود رس نمیکند ، برای درمان میبایست از روشهای جنسی که در آن مرد به پشت خوابیده و زن در رو عملیات جنسی را با فعالیت زیاد کنترل میکند از جمله بهترین روشها برای درمان میباشند .

تعدد مقاربت :

زیاد کردن تعداد سکس در طول هفته و روز میتواند به درمان زود انزالی کند به طوریکه اگر هفته ای دو بار سکس دارید و آن را تبدیل به هفته ای 3 الی4 بار برسانید ، بعد از چند هفته مشکل زود انزالیتان تا حدودی رفع میشود .

اورال سکس :

سکس دهانی قبل از مقاربت میتواند کمک زیادی به آرام شدن آلت مردانه در هنگام سکس شود و به درمان زود انزالی کمک کند .

استفاده از کاندوم :

 استفاده از کاندوم و بخصوص از نوع بیحس کننده آن که در بازار به فروانی موجود است ، میتواند به دلیل کمتر کردن میزان تماس آلت جنسی مردانه ، باعث رفع زود انزالی شود .

4-  درمان های روانی عاطفی :

 یکی از بهترین ها و موثرترین روشها برای رفع انزال زود رس و افزایش لذت در روابط زناشویی ، جایگزینی عشق بازی در رابطه جنسی است ، بدیهی است که در زمانیکه عشق بازی در رابطه جنسی برقرار باشد و دو طرف در حال عشق بازی بایکدیگر اند ، دیگر زود انزالی معنی خود را از دست میدهد ! کارهایی مثل نوازش ، تحریک کلامی و بدنی زن قبل از دخول و کارهایی مانند توجه و دادن احساس قدرت به مرد در رابطه ، میتوانند به این مهم کمک کنند . ( به طور خلاصه اگر زن و مرد در هنگام سکس مشغول عشق بازی باشند به دلیل اینکه رضایت جنسی هر دو طرف ایجاد میشود ، زود انزالی به طور کلی برطرف میشود ).

5 درمان های سنتی و گیاهی :

دمکرده گل شقایق و دارچین و همچنین سیاه دانه و پخته سنجد در روغن زیتون باعث دیر انزالی میشود ، همچنین مالیدن حنا هم در بعضی از متون قدیمی ذکر شده است ( صحت علمی روشهای فوق تایید نشده و بیشتر تجربی اند ! تا علمی ! ).

جمع بندی و نتیجه گیری :

زود انزالی در اصل مشکل یا بیماری محسوب نمیشود و میتوان گفت که این وسواس فکری افراد و اضطراب آنها از داشتن یک رابطه با کیفیت است که منجر بروز این امر میشود ، لذا کاهش اضطراب و حفظ آرامش در کنار کنترل بدن و احساسات با تمرین بیشتر بهترین راه کار برای پیشگیری و درمان این مشکل اند و از همه بهتر و مهمتر اضافه کردن عشق بازی به رابطه جنسی است که اگر با حرکاتی چون نوازش + تحریک سینه ، لاله گوش و کلیتوریس+ استفاده از کلمات عاشقانه در هنگام سکس ، همراه شوند دیگر معنایی به عنوان زود انزالی و عدم رضایت جنسی بین زوجین معنی پیدا نمیکند .




Remove your info from data broker websites
شنبه 2 شهریور 1398 12:38 ق.ظ
I'm gone to say to my little brother, that he should also pay a quick visit
this blog on regular basis to take updated from latest reports.
płoty betonowe słupsk
جمعه 1 شهریور 1398 08:56 ب.ظ
sztacһety metalowe οlx ogroodzenia Ƅeetonowe dwustronne ceny
http://kiehlmann.co.uk/User:ErnieDodery
جمعه 1 شهریور 1398 03:34 ب.ظ
I'm curious to find out what blog system you are working with?
I'm having some small security problems with my latest website and I would
like to find something more risk-free. Do you have any solutions?
call girls in Kanpur
جمعه 1 شهریور 1398 10:29 ق.ظ
I don't even know how I ended up here, but I thought this post was
good. I do not know who you are but certainly you are going
to a famous blogger if you aren't already ;) Cheers!
http://www.quattroandpartners.it
پنجشنبه 31 مرداد 1398 12:52 ب.ظ
Hmm is anyone else encountering problems with the images on this blog loading?

I'm trying to find out if its a problem on my end or if it's the blog.
Any feed-back would be greatly appreciated.
vpn tunnel
پنجشنبه 31 مرداد 1398 07:31 ق.ظ
Walking is a great way to work outt as a result of it is a free, low-impact activity that
will get you outside.
life after drugs
پنجشنبه 31 مرداد 1398 04:49 ق.ظ
Hi, of course this post is really good and I have learned lot of things from it regarding blogging.
thanks.
ugly christmas sweater
پنجشنبه 31 مرداد 1398 12:21 ق.ظ
Why visitors still use to read news papers when in this technological world everything is accessible on web?
nonton film bioskop
چهارشنبه 30 مرداد 1398 04:30 ب.ظ
nonton film bioskop
37.aktschool.kz
دوشنبه 28 مرداد 1398 01:15 ق.ظ
Somebody essentially help to make severely articles I'd state.
That is the first time I frequented your web page and so far?

I surprised with the analysis you made to create this actual
post incredible. Magnificent task!
roupas no atacado
یکشنبه 27 مرداد 1398 07:32 ق.ظ
I simply couldn't depart your website prior to suggesting that I actually loved
the standard information a person supply to your visitors?

Is gonna be back ceaselessly to investigate cross-check new
posts
affordable social media marketing,
یکشنبه 27 مرداد 1398 04:44 ق.ظ
Great blog! Do you have any recommendations for aspiring writers?

I'm planning to start my own site soon but I'm a little lost on everything.
Would you suggest starting with a free platform like Wordpress or go
for a paid option? There are so many options out there that I'm totally confused
.. Any tips? Thank you!
my news
شنبه 26 مرداد 1398 08:06 ب.ظ
Hi just wanted to give you a brief heads up and let you
know a few of the pictures aren't loading correctly. I'm not sure why but I
think its a linking issue. I've tried it in two different web browsers and both show the same results.
ตรวจคอนโด
شنبه 26 مرداد 1398 06:09 ب.ظ
Heya i am for the first time here. I came across this board and I find
It truly useful & it helped me out much. I hope to give something back and aid others like you aided me.
zalgiris
جمعه 25 مرداد 1398 08:51 ب.ظ
Aw, this was a really good post. Taking a few minutes and actual effort to make
a really good article… but what can I say…
I hesitate a whole lot and never seem to get nearly
anything done.
icon marketing
جمعه 25 مرداد 1398 11:34 ق.ظ
Hey very interesting blog!
prices tonneau
پنجشنبه 24 مرداد 1398 11:05 ق.ظ
Ahaa, its pleasant dialogue about this article here at this webpage, I have read all that, so
now me also commenting at this place.
milk weight loss
پنجشنبه 24 مرداد 1398 10:01 ق.ظ
I like the valuable info you provide in your articles.
I will bookmark your blog and check again here frequently.
I am quite sure I'll learn a lot of new stuff right here!
Good luck for the next!
Betsey
پنجشنبه 24 مرداد 1398 09:00 ق.ظ
Useful info. Lucky me I discovered your web site by chance,
and I'm stunned why this accident did not came about earlier!
I bookmarked it.
tattoo information
پنجشنبه 24 مرداد 1398 07:02 ق.ظ
Hi! I could have sworn I've been to this site before but after looking at some of
the posts I realized it's new to me. Nonetheless, I'm definitely pleased I stumbled upon it and I'll be book-marking it and checking back regularly!
cover tonneau covers
پنجشنبه 24 مرداد 1398 05:38 ق.ظ
It's amazing for me to have a web page, which is helpful in favor of my knowledge.

thanks admin
Agen Judi Poker Online terpercaya
چهارشنبه 23 مرداد 1398 08:32 ب.ظ
In order to get a great domino experience, it's much important to play on Situs domino terpercaya 2017that has an extremely huge fan base.
A domino is a wide variety of games played with the aid of rectangular
shaped Domino tiles. Many different domino sets
are used for hundreds of years in different parts of the world to
play a wide variety of domino games.
토토사이트
چهارشنبه 23 مرداد 1398 06:28 ب.ظ
Wow that was odd. I just wrote an really long comment but after I clicked submit my comment didn't
show up. Grrrr... well I'm not writing all that over again. Regardless,
just wanted to say great blog!
women and family
چهارشنبه 23 مرداد 1398 12:48 ب.ظ
This is the right website for everyone who hopes to find out
about this topic. You understand so much its almost
tough to argue with you (not that I personally will need to…HaHa).

You definitely put a fresh spin on a topic that has been discussed for
decades. Wonderful stuff, just excellent!
taruhan bola
چهارشنبه 23 مرداد 1398 10:36 ق.ظ
This article is in fact a pleasant one it assists new the web viewers, who are wishing for blogging.
home renovation
چهارشنبه 23 مرداد 1398 06:42 ق.ظ
Hello friends, its great paragraph on the topic of educationand fully explained, keep it up
all the time.
alexander wilson manifestation magic
چهارشنبه 23 مرداد 1398 06:17 ق.ظ
Yes! Finally someone writes about magic manifestation.
Green Crack for sale online
سه شنبه 22 مرداد 1398 09:50 ب.ظ
Hello! This is my 1st comment here so I just wanted to
give a quick shout out and say I genuinely enjoy reading
through your articles. Can you suggest any other blogs/websites/forums that cover
the same topics? Thanks for your time!
website
سه شنبه 22 مرداد 1398 06:44 ب.ظ
I enjoy looking through an article that can make men and
women think. Also, many thanks for allowing for me to comment!
excellent cheap handbags
دوشنبه 21 مرداد 1398 07:09 ب.ظ
If some one wishes to be updated with hottest technologies after that he
must be pay a quick visit this web page and be up to date all the time.
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر
نمایش نظرات 1 تا 30